אודות אלה פרסבורגר (טל)
-
מנחת סדנת "מקלחת יער"- מיינדפולנס ביער כפר החורש
-
מנחת סדנת מהראש אל הגוף - סדנא לויסות והפחתת סטרס דרך הגוף והנשימה
-
מורה להאתה יוגה -קורס מקיף 600 שעות לימוד -אסתי אור ים - "מקום לנשימה"
-
מנחת "תדרים בתנועה"- רוית יסעור
-
מורה למדיטציה ומיינדפולנס- המגמה למדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט
-
כותבת ויוצרת תוכן שיווקי
-
MA מנהל עסקים, אוניברסיטת בן גוריון, התמחות באסטרטגיות שיווק
-
מנהלת שיווק "תיירות ניר דוד" 2006-2012
-
מנהלת שיווק "העמק הוא חלום" 2012--2020 כעצמאית
-
מתרגלת מדיטצית ויאפאסנה משנת 2006
-
מתרגלת ויג'נאנה יוגה משנת 2009
-
כותבת - "משפחה על יאכטה"- סיפורי מסע על משפחתיות, זוגיות וביטוי עצמי וכותבת בלוג.
-
ניתן לשלב תרגול כתיבה אינטאיטיבית כתוספת לסדנאות.
-
ניתן להזמין ארוחה כפרית וביתית כתוספת לסדנאות.
שמי אלה פרסבורגר, אמא ל 5 בנות מופלאות, נשואה לצחי, מורה ליוגה, מיינדפולנס ותנועה. כותבת ויוצרת תוכן שיווקי.
להיות אמא, לגור בעמק, בקיבוץ, ליד יער ירוק, לעסוק בתנועה ויוגה, לעסוק בשיווק...
בחירות שבחרתי, רצונות שמימשתי.
אני בהודייה על הדרך,
על המסע,
על האומץ
ועל האנשים שאיתי.
העמק הוא חלום- זה השם על הלוגו שלי, זו בעצם כותרת של סיפור שאוכל לספר, כי גדלתי בבאר שבע ולא בעמק בכלל, אז כולם שואלים תמיד- איך הגעת לעמק? התחתנת עם חבר קיבוץ? אז התשובה היא- לא.
בחרנו לגור בכפר החורש בעמק יזרעאל, בעלי תל אביבי אני באר שבעית. עברנו כשהיינו זוג צעיר עם ילדה להגשים חלום, עם הרבה אומץ ותקווה.
מגיל צעיר נמשכתי לטבע ולתנועה, וחזרתי, לשמחתי, לאחר כ 20 שנים בהם עסקתי כמנהלת שיווק בענף התיירות.
מוזמנים ומוזמנות לסדנאות איתי-
~ סדנת מקלחת היער ביער כפר החורש- כ 3 שעות של האטה, הרפייה ומיינדפולנס ביער קסום,
~ שיעור יוגה פרטי
אל הסדנאות ניתן להוסיף- תרגול כתיבה אינואיטיבית, ארוחה כפרית וביתית ומפגשים עם אנשי עשייה והשראה מהעמק.
בן זוגי לחיים ואני - משתדלים לבחור בחיים שיש בהם אמת, שהיא שלנו, שיש בה התמודדות ואומץ,
אנחנו לומדים להקשיב זה לזה ולתת מקום למימוש של כל אחד מאיתנו בדרך שלו.
הוא - עם החלום הימי של טיולים משפחתיים ביאכטה, ואני בדרך שלי.
את החוויות ושיתוף המסע הזוגי והמשפחתי תוכלו לקרוא ביומן המסע הראשון שכתבתי - משפחה על יאכטה.
הבחירות שלנו, הן ההגשמות שלנו
וכל צעד, גם אם קטן, הוא צעד משמעותי וחשוב,
וככל שנכיר יותר את עצמינו, נוכל לאט ובהדרגתיות,
להרבות טוב.
העמק הוא חלום- כולל מפגשים קודם כל ולפני הכל, שלנו עם עצמינו בסדנת "מקלחת היער"/סדנת תנועה/יוגה
או במפגשים עם אנשים נוספים מהעמק שיכירו לנו זויות חדשות, וירחיבו לנו את הפרספקטיבה, בבלוג עוד פרטים : )
מאחלת לכולנו להיות "כעץ שתול על פלגי מים" ולחיות בהתחדשות ובפשטות.