top of page
סדנת מקלחת יער- סדנת מדיטציה ביער כפר החורש (1)
סדנת מקלחת יער- סדנת מדיטציה ביער כפר החורש (1)

יום א׳, 07 במאי

|

קיבוץ כפר החורש

סדנת מקלחת יער- סדנת מדיטציה ביער כפר החורש (1)

סדנת מקלחת יער- ביער כפר החורש בעמק יזרעאל עם אלה פרסבורגר

זמן ומיקום

07 במאי 2023, 9:30 – 12:30

קיבוץ כפר החורש, בשער קיבוץ כפר החורש, פנייה ימינה, ונסיעה ישר עד לפיצול. בפיצול להחנות את הרכב.

פרטי האירוע

.מקלחת יער, ( שינרין יוקו- בתעתיק מיפנית), היא כינוי למסורת יפנית עתיקה, שמטרתה לקדם את בריאות הגוף והנפש.

נאט את הקצב המהיר של החיים המודרניים וניפרד מכל הסחות הדעת, נתרגל ביחד מדיטציה בהליכה, ישיבה ושכיבה, עם הנחייה (לא נדרש ניסיון קודם). נשקיט את התודעה הסוערת לחוויה חושית מרפה.

 סדנה של כ- 3 שעות שמתקיימת כולה ביער כפר החורש המקסים, עם אלה פרסבורגר

. הסדנה מתחילה בקבלת פנים והסבר על הצד המחקרי וההשפעות הפיזיולוגיות המיטיבות של מקלחת יער 

המחקרים ביפן מצאו כי מקלחת יער מורידה את קצב פעימות הלב ואת לחץ הדם, מקטינה ייצור של הורמונים המעודדים לחץ נפשי עודף, משפרת את תפקוד מערכת החיסון ומשפרת את ההרגשה הכללית ואת הרווחה. ‏

כרטיסים

  • סדנת מקלחת יער

    ‏200.00 ₪
  • כרטיסייה - 6 סדנאות

    ‏150.00 ₪
    +‏3.75 ₪ דמי שירות

סך הכל

‏0.00 ₪

שיתוף

bottom of page